Pratiquer La Sophrologie Au Quotidien - Une Source de Bien-�tre Pour Tous: Une Source de Bien-�tre Pour Tous

Pratiquer La Sophrologie Au Quotidien - Une Source de Bien-�tre Pour Tous: Une Source de Bien-�tre Pour Tous

Author: Catherine Aliotta

Format: Unknown Binding

Pages: 176

ISBN: 9782729612023

Publisher: Intereditions

Release Date: February 08, 2012

Description du Livre

La sophrologie associant respiration, decontraction musculaire et visualisation d'images positives, longtemps utlisee dans le cadre medical, est a presente repandue de facon courante comme outil de developpement personnel et de bien-etre. Petit manuel de pratique de la sophrologie au quotidien, l'ouvrage apprend au lecteur a utiliser cette methode dans sa vie de tous lesjours. Rigoureusement pratique, le livre aide a distinguer ses principaux moteurs energetiques. Des temoignages et des cas de figure emblematiques choisis tant dans la vie privee que dans la vie professionnelle sont odnnes, assortis d'exercices courts (sophro express) ou en seance de plus longue portee. Nombreux dessins.

Commentaires
Alphonse Ratté
Je tiens à vous remercier personnellement pour vos livres exceptionnels. C’est vraiment merveilleux.
Émilie Aucoin
Mes amis sont tellement fous qu’ils ne savent pas comment j’ai tous les ebook de haute qualité qu’ils n’ont pas!
Blanchefle Morneau
Enfin, je reçois cet ebook, merci pour tous ces miracles de Noël que je peux obtenir maintenant!
Gradasso Martel
Leur Miracle de Noel était le meilleur livre que j’ai jamais acheter. Leur Miracle de Noel a fait exactement ce que tu as dit qu’il faisait.
Andrée Bédard
Je vous recommanderai à mes collègues. Leur miracle de Noël est les livres les plus précieux que nous ayons jamais achetés. Je serais perdu sans ça. Je suis complète ment époustouflé.